Kraft 

Anmut
Susanne Theiß-Schlichter

Me

Unser Körper ist das Haus, in dem der Geist, die Phantasie, der Atem, die Lust und die Gefühle wohnen.

Er ist ein Wunderwerk und es braucht Achtsamkeit und bewusste Entscheidungen, um ihn am Laufen zu halten. 

Seit 35 Jahren erforsche ich dieses Wunderwerk mit den Werkzeugen des Tanzes, der Meditation, des Atems, der Massage, des Beckenbodentrainings, des Yoga und bin immer wieder erstaunt darüber, wie alles miteinander verbunden ist.

Ich bin Tochter und Mutter, Lehrerin und Schülerin, Tänzerin und Pädagogin, Reisende und Ankommende, Suchende und Finderin.

 

Kurse

In meinen Kursen vereinige ich Elemente aus Yoga, Krafttraining, Entspannung, Tanz, Beckenbodentraining und mehr.               "Am Ende der Stunde ist dein Rücken glücklich... und du auch"

Coaching für Frauen 

"Beschäftigen dich Fragen rund um das Thema Menopause und Prämenopause und allem, was dazu gehört wie Schlaf, Gesundheit, Ernährung, Sexualität und körperliche Veränderungen?"

 

Das Tabuthema Wechseljahre liegt mir sehr am Herzen, denn viele Frauen erleben im Wechsel einen hohen Leidensdruck durch körperliche und seelische Symptome auf verschiedensten Ebenen. Sie finden oft keine Hilfe und fühlen sich mit dem Thema allein gelassen.

 

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dieses Thema zu beleuchten und habe Wege gefunden, dem Wechsel selbstbestimmt, symptomfrei und gelassen zu begegnen.                   

Im Selbststudium habe ich viel Zeit damit verbracht, Bücher und medizinische Studien zum Thema zu lesen, bin in den Austausch mit Ärzten gegangen, habe Podcasts gehört, mit Frauen gesprochen und mich selbst beobachtet.

 

Ich bin keine Medizinerin, doch ich möchte dir mein Wissen weitergeben. Als ausgebildeter Coach kann ich dich im Rahmen meiner Erfahrungen darin unterstützen, die richtigen Ansprechpartner zu finden, neue Denk- und Handlungsweisen zu entwickeln, um deine Ressourcen zu aktivieren. Die Wechseljahre haben ein enormes Potential zur Transformation.

 

 

 

„Willst du in deine Kraft kommen und brauchst ein paar Impulse für deine Potentialentfaltung und deine Gesundheit?

 

 

Ich berate dich individuell, auch online."

 

"Ich wünsche mir, dass sich jede Frau stark, lebendig und schön fühlt. Ich wünsche mir, dass Frauen Zugang zu ihrer Kreativität, ihrer Lebensfreude und inneren Weisheit finden und dass sie ihre Sexualität nach Ihren Wünschen leben können... in jedem Alter“

 

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Telefon: 0170 - 290 78 49

E-Mail: susanne@kraftundanmut.de

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